泉在广东 深秋初冬养生温泉全攻略

帝都温泉：“中国风”十足泉来运转时

（粉葛红萝卜煲猪铮）

温泉水质：自喷高达73摄氏度超大流量的天然温矿泉，日流量为6000立方米，富含氟、偏硅酸等多种有益人体健康的矿物元素，是世界罕见的滑温泉。

记者点评：动静两相宜，温泉很养生，一家大小也都可以找到适合自己的活动。

帝都温泉旅游区位于广东省恩平市良西镇，是中国第一个5A级温泉度假区。这里距广州( 酒店)市160多公里，是珠三角绿道网三号线西起点所在地，占地两百多万平方米的原生态自然园区，龙脉环抱，钟灵毓秀，充满了王者气势。

帝都温泉是以温泉康乐为主题的综合区，温泉浴区可同时接待6000人进行游泳健身、沐浴康乐、理疗按摩、休闲品茗等活动。走进15万平方米的帝都温泉园林水区，满眼是山林绿野，空气也特别清新。这里建有大、中、小温泉浴池80多个，设计建造中巧妙地融进了中国传统文化，如四屏堂、太极养生池、河图园、宝莲池、泉来运转池等。

四屏堂是一个高大圆形建筑，大堂中央有一个硕大的圆形温泉池，池外建有环形冲浪，两圆相套，一冷一热，一动一静， 冷热共赏，动静相宜。最特别的是，四屏堂根据四季的气温采用温、凉、干、湿不同形式更换沐浴景象。冬季用温泉水沐浴，夏季在顶部喷出山泉凉雾，非常贴心。 四壁墙上书写众多养生学哲理和名人论道，你可以在沐浴休息的同时，领略中国养生文化和温泉文化的博大精深。

“河图池”仿古代文献河图文化建设而成，依照河图模式建造了园林布局，人在池中浸浴，脏腑各系统会得到调节，平衡脏腑，保健养生。“泉来运转”则是帝都温泉自主创新开发建设、并拥有知识产权的大型综合温泉池。躺在水床上，任由温泉水流推动，漫游中转两圈，在幽美环境及品味文化中，自觉信心百倍，鸿运当头，其乐无穷。

当然了，来到绿道网三号线西起点，骑上自行车，沿着绿道游园自然不能错过。帝都温泉植物种类繁多，400多种奇花异木争奇斗妍，堪称植物大观园。空气清新，是名副其实的“负离子氧谷”。骑上久遗的自行车和朋友一起前往园林，锻炼身体的同时也亲近了大自然，心情享受阳光和清新空气。

Tips

交通：广州出发，可经环城高速—广佛高速—佛开高速—开阳高速至圣堂出口转右13公里即到。

美食：帝都温泉休闲养生区的餐厅，其“健康宴”菜式中的帝都窝勒菜、帝都窝杂菜、帝都窝菜芯、帝都鱼滑汤、和味山坑螺、二十四坑鱼仔等较为出名。