热荐8款饮食 消除水肿减肥更有效
豆类沙拉
【材料】2人份
四季豆50g、盐少许、糖醋胡葱5个、A(粗粒芥末1大勺、荷兰芹末少许、橄榄油·醋各1大勺、盐·胡椒各少许)、混合豆类100g
【做法】
1、将四季豆放入加入少许盐的热水中煮一下,然后切成3cm的长度。糖醋味的胡葱切成大块。
2、在碗中放入A搅拌。将混合豆类和1一同加入混合。
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编辑:姜友君
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