吃巧克力竟会惹头疼 十大因素诱发头痛
1、物理因素
能引起颅内外致痛组织炎症、损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。
2、内分泌因素
如偏头痛在月经期好发，妊娠期缓解。静脉注射前列腺素可引起剧烈的头痛。头痛的发作和缓解往往与内分泌有较密切的关系。
3、神经精神因素
当你的身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致头痛的发作。据调查，有84%忧郁症患者都会伴有头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，头也会隐隐作痛。
4、饮食因素
食用咖啡过量时，会使血管扩张而刺激神经引发头痛；而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼；饮酒过多后酒精中的乙醛在体内分解，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁。
5、药物因素
因药物而导致的头痛，也称为药物诱发型头痛。这是由于服用过多的镇静剂而使头痛加剧，造成功能紊乱。这种头疼多发在每月服用镇静剂十次以上的人身上。
6、睡眠因素
这是比较常见的头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。
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