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10大最健康长寿的食物 便宜又养生

2012年04月19日 11:53
来源：人民网

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便宜又养生的健康长寿食物（资料图）

辣椒：红辣椒能够促进新陈代谢，帮助减肥，辣椒素能刺激胃液分泌，防止肠胃中有害细菌的滋生。甜辣椒同样有益健康，它富含维生素C，能够预防癌症和心血管疾病，延缓衰老。

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[责任编辑：董俊杰] 标签：大豆 养生保健 预防癌症 
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