吃海鲜喝啤酒易伤肾痛风 海鲜禁忌你知道多少?
吃海鲜喝啤酒易伤肾痛风?(图片来源:东方ic)
啤酒与海鲜的错误认知
错误认知一:啤酒中的维生素B1
谈到啤酒不能和海鲜吃,有些人会说是由于啤酒中的维生素B1使海鲜中的嘌呤转化为尿酸,这种说法根本毫无道理。首先尿酸的形成实际是人体对嘌呤的正常新陈代谢所致,就算没有维生素B1同样会产生尿酸。
而从啤酒本身来讲,虽然发酵用的酵母中含有大量维生素B1,但真正用到酒中的酵母本身就很少,啤酒中的维生素B1含量更是很低。同时,酒精本身也会影响人体对维生素B1的吸收。所以这种说法是错误的。
错误认知二:海鲜中的嘌呤
嘌呤经过新陈代谢,酒精同样要经新陈代谢。于是两种代谢物质开始竞争排出的通道。竞争中一些本应被排出的尿酸无奈被身体积存下来,于是引发了痛风。
这种说法的确有一定的道理。但如果说仅仅是因为吃海鲜造成如此结果就并非正确了。喝酒时吃其他含有嘌呤的食物,同样会造成此类结果。
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