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警惕：让你早死的20个吃饭误区！ (1/22)
2012-05-01 10:23 评论 0人参与 0条评论
警惕：让你早死的20个吃饭误区！
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很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁；住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取维生素D的量要少得多，因为空气中的烟把太阳的紫外线都挡住了……

标签： 营养 水果 餐 喝 薯谷 素食
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