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警惕：让你早死的20个吃饭误区！ (11/22)
2012-05-01 10:23 评论 0人参与 0条评论
警惕：让你早死的20个吃饭误区！
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碳酸饮料，不可多饮 现在的孩子们吃饭时，都喜欢拿饮料当水喝，什么可乐啦、果汁饮料等，这些碳酸饮料中的碳酸会与体内的钙形成不溶性的碳酸钙，会夺走您所吃进去的食物中的钙质，造成钙流失，引起钙缺乏的症状。

标签： 营养 水果 餐 喝 薯谷 素食
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