VitC泡腾，您会用吗？ 在公司工作的李小姐，她很讲究营养，每餐后用开水冲一大杯富含维生素C的饮料（如TANG果珍或维生素C泡腾片），可近来不知为什么一刷牙，牙龈总出血，她很害怕，就跑来咨询，按理说，果珍或维生素C泡腾片是富含维生素C的，为什么还会出现牙龈出血的症状呢？原来，维生素C是一种水溶性维生素，它不很稳定。用超过80℃以上的水冲服会使维生素C遭到严重破坏，更不用说100℃的开水了。用开水冲富含维生素C的饮料，真正喝到肚子里的维生素C含量已经所剩无几了。所以，不应用开水，而应用温水
所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立
10种男人专属食物 让你越活越年轻
饮食禁忌：常吃会让男人不行的11种食物
饮食习惯决定生死 影响你一生的5种食物
吃完鸡蛋不能立即做的七件事
所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立