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10种“要命”的喝水坏习惯：爱喝瓶装水

2013年08月22日 07:16
来源：凤凰亲子综合

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10种“要命”的喝水坏习惯：爱喝瓶装水（图片来源：东方IC）

三、自来水一烧开就喝

国人喝白开水是种好习惯，但是你知道吗?水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒，其中氯与水中残留的有机物结合，会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。中国农业大学食品科学与营养工程学院教授姜微波建议，烧水时，不妨采取三步走：首先将自来水接出来后先放置一会再烧;水快开时把壶盖打开;最后，水开后等3分钟再熄火，就能让水里的氯含量降至安全饮用标准，是真正的“开水”。

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[责任编辑：李艳] 标签：水坏习惯 图片来源东方IC 水图片来源
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