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上班族5大恶习诱发结石病

2012年03月14日 09:52
来源:爱美网

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上班族5大恶习诱发结石病(爱美网供图)

恶习三:不喜欢运动

运动量少也会导致结石的产生。而OL的工作性质注定了坐的时间非常长,运动的机会少,下班很多人也不爱运动。

专家分析:人如果很少运动,一方面不利于钙质吸收,会增加尿液中的钙盐成分,产生肾结石或尿路结石;另一方面人体腹壁会松弛,引致内脏下垂,压迫胆管,使胆汁排泄不畅而淤积,从而形成胆结石。

 

上班族5大恶习诱发结石病(爱美网供图)

恶习四:吃得太油

有些OL因为工作繁忙,应酬较多等原因,在外就餐的机会较多,吃大鱼大肉的频率较高,并容易暴饮暴食,吃得过于油腻,而这正是结石病的重要诱因。

专家分析:因为高脂肪、高蛋白食物会增高胆汁中的胆固醇含量,形成结石;动物内脏、肉类代谢也会产生尿酸,导致结石。

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[责任编辑:鲁必琪] 标签:结石病 结石形成 蔬菜 
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