对抗秋季干燥 你的招数对了吗？

嗓子疼不一定是上火 说不定是阳虚

主持人：除了吃酸的水果，对抗干燥，你还有什么其他方法？

金璐：多喝水。

主持人：你觉得管用吗？

金璐：我觉得对我来说可能用处不是很大，因为我喝完水之后排的特别快，我感觉我每天也有喝好多水，但是总是去厕所。

主持人：她说这个我觉得代表很多女孩，她们都知道是润肺也好，润皮肤也好，都要多喝水，但是很多人，特别是这样漂亮年轻的小女孩，就是喝了去厕所，这个是不是也达不到她期待那种喝水补水的效果？

张纾难：一定会打折扣，大打折扣，她这种情况是一种体质，是体质的问题。

主持人：什么体质，她应该是什么体质？

张纾难：就是总体来讲，这类就属于阳虚，总体来说。你肯定会怕冷吧？

金璐：嗯，很怕冷。

张纾难：膀胱不运化，膀胱不运化那就是憋不住尿。解释一下，就是说你喝进的水不能被身体的阳气或者热量蒸腾。水被蒸腾以后它可以进到组织间、细胞内、细胞外，这才能达到滋养的作用。但是你如果喝完就上厕所，等于是一个相当于起了一个下水道作用，没有被体内所利用。像这类情况呢，总体来说是阳虚，阳虚往往还有一个特点，就是容易过敏。

金璐：对，我真的是过敏体质。

张纾难：在临床上可以发现，本身就是过敏的患者，鼻炎也好，哮喘也好，皮炎也好，各种各样的过敏，你反过来去观察她的体质的时候，绝大多数都能归属到中医说的阳虚的这个范畴。就是说本身又过敏，同时又怕冷。如果用药的话，可以用一些温煦作用的，温性的药。中成药的话比较常用的像热性的、温性的，要是想通过带茶饮的方式，就可以像用杜仲、枸杞子、补骨脂像这类的东西。

金璐：我看好多人拿可乐煮生姜，说驱寒，这个有科学依据吗？

张纾难：对，它主要是，不是拿可乐煮，是拿什么煮都可以，可乐不可乐倒是次要的。

主持人：而且你煮的时候，可乐他所有的碳酸的东西全挥发掉。刚才前面谈到有咽炎，那咽炎能用姜吗？

张纾难：有一个很大的误区，就是觉得咽炎，觉得干一定要用清的办法。你肯定喝过胖大海、青果这种。

金璐：对。

主持人：管用吗？

金璐：因为都听大家说去火。

主持人：你觉得咽炎就是上火？

金璐：对，就觉得是上火了，然后就会喝一些这些东西。

张纾难：有的时候，反正是像你这种阳虚体质的人用那个东西可能解决不了问题，而且可能还要添毛病，时间长了之后。比如拉肚子这些情况，脾胃阳虚嘛，这些药都是，就是大众认为的一些能够治咽炎的，所谓胖大海、罗汉果这些东西，都是偏寒性的，寒性的呢对于有一部分的咽炎患者，急性的偶然的可能会合适。有一些慢性的特别像这种偏于阳虚的，恰恰用完之后会起到反作用。

主持人：你有这样成功的例子吗，就是说真不是用罗汉果，相反是用热的东西治好的。

张纾难：有一个很有名的唱歌家，就是一个长期的慢性咽炎，怎么都不好，胖大海什么，她自己也试了很多办法。后来她的助理给我描述了一个细节，说脾气可大了，不管春夏秋冬，一年四季，她只要是唱完一支歌，不是有时候要返台吗，就这么一会儿工夫，回去赶紧得让助理第一时间把大衣给披上，稍微一迟缓一点，她就开口大骂。她这个细节反倒是给我一个提示，就是她的体质是另外一种类型。后来我结合她的脉象，果然就是偏于阳虚，她很怕冷，包括夏天，下去之后，唱了一支歌之后，赶紧得披个东西，所以特别怕冷，这个情况，我说你用胖大海肯定是越用越重，我说不可以再这么用了，反过来，反其道而行之，要用温性的东西，当时给她用了一种温性比较强的药，叫肉桂，肉桂是很热的，我们如果吃错那个东西肯定会上火，嗓子马上就疼。这是我遇到的一个比较极端的例子，但是我觉得正是因为他极端，反倒能够给人一个警示，就是用药一定要对症，千万不能人云亦云。