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长寿秘诀 女人抗衰老常搓这8部位

2013年03月26日 10:15
来源:凤凰健康综合

长寿秘诀(图片来源:人民网)

松子

《海药本草》载:“松子,湿肠胃,久服轻身延年不老。”现代医学研究发现,松子能降低血脂水平,防止动脉粥样硬化,可预防缺血性或出血性脑病,有抗衰益寿的作用。

核桃

《食疗本草》中写道:“常服令人能食,骨肉细腻光滑,须发黑泽,血脉通润。”常食核桃可降低血清胆固醇,防止心血管病,对尿路结石和老年性慢性支气管炎也有良好疗效。

[责任编辑:闫昭遐] 标签:抗衰老 女人 桑果汁
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