高温导致热射病可致命 如何预防?

 

高温导致热射病可致命 如何预防?

导语：据钱江晚报报道，2013年7月27日，一位年近六旬的大妈，在这么热的天不开空调，结果热出了"热射病"，目前随时都有生命危险。27日下午，杭州市一医院重症监护室门口围着一群病人家属。他们怎么都想不到，就是常见的中暑，现在也可能会要了亲人的生命。

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事件回放：在家不开空调，大妈惹上热射病

虽然今年夏天热得要命，但何女士觉得，开空调太浪费，加上空调遥控器又出了点故障，所以哪怕24日那天杭城气温飙到了40.4℃，她都没有开空调。就这样在没有空调的屋子里接连熬了两天。

7月26日上午，正准备吃早饭的时候，何女士先是恶心、呕吐，然后意识不清。家人立马把她送进医院抢救，何女士被120急救车送入医院时，已经陷入昏迷，体温一测，吓住了医师：41.7℃，但摸她的身上，却一滴汗都没有。经诊断，她是重度中暑，也就是医学上说的热射病。

热射病是由高温引起的人体体温调节功能失调，然后体内的热量散发不出来，而大量积蓄，从而出现高热、昏迷等症状。

所以一旦有人处于高温环境下却不出汗时，一定要提高警惕，因为此时你可能已经中暑。

专家解析：什么是“热射病”？

中暑按程度科分为热失神、热疲劳、热痉挛、热射病几种类型，而热射病在中暑的分级中就是重症中暑。高温可引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。

专家表示，该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。这是因为持续闷热会使人的皮肤散热功能下降，而且红外线和紫外线可穿透皮肤直达肌内深层，体内热量不能发散，此时热量集聚在脏器及肌肉组织，引起皮肤干燥、肌肉温度升高、导致汗出不来，进而伤害到中枢神经，继而影响全身各器官组织的功能。如得不到及时妥善的救治，热射病的死亡率可达20%-70%。
 

“热射病”如何预防?

1、老年人和从事户外作业及体力劳动者及参加大型体育竞赛和体能训练者更应注意防暑，老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，要尽可能地减少外出，以免造成中暑及发生"热射病"。

2、在室内保持自然通风，外出带上淡绿茶水或淡盐水。盐水调制法：1公升水，放入盐1/2茶匙水调和，每15分钟喝半杯，一天喝3-4次。

3、多用温水洗澡，如果感觉身体发热发烫，可用一些藿香正气水、风油精等药品擦拭，蒸发吸热。

5个小妙招让你远离“热射病”

1、在室内保持自然通风，外出带上淡绿茶水或淡盐水。盐水调制法：1公升水，放入盐1/2茶匙水调和，每15分钟喝半杯，一天喝3-4次。
    2、外出坐车时，冰袋冷敷降温。可到医院购买医用冰袋，或者自制冰袋：准备一些湿的绒布把冰块包裹起来，再用一个干净塑料袋套上放入冰箱。出门擦擦脸和胳膊，会感到凉快。
    3、回家多用温水洗澡，如果感觉身体发热发烫，可用一些藿香正气水、风油精等药品擦拭，蒸发吸热。
    4、凉水冲手腕，每隔几个小时把手腕放在自来水龙头下冲5秒，可以降低血液温度。
    5、喝西瓜皮粥。夏季上火食欲不振，喝西瓜皮粥可以降热解暑，提高免疫力。具体做法：西瓜皮削去外表硬皮，切成丁，与粳米同煮。先用旺火煮沸，再转用小火煮成粥状，放入白糖即可。

发生"热射病"怎么办?

1、轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣，腰带，敞开上衣。可服十滴水、仁丹等防治中暑的药品。

2、如果患者的体温持续上升时，有条件可以澡盆中用温水浸泡下半身，并用湿毛巾擦浴上半身。

3、如果患者出现意识不清或痉挛，这时应取昏迷体位。在通知急救中心的同时，注意保证呼吸道畅通。

专家特别提醒，夏季最重要的还是要在生活中注意预防中暑发生，尤其是中老年人和婴幼儿，对于那些本身就存在高血压等心脑血管疾病的病人，更是应该注意减少外出，锻炼身体也应该尽量选择早晨、傍晚气温较低的时候出门。