那些不得不颠覆的坐月“恶习”

7月22日，荧幕上，诞下小王子的英国王妃凯特穿着长不过膝的短袖连衣裙现身，秀发在风中飘飘；千里之外的中国，正在坐月子的小芳正在这样的三伏天里穿着长袖衣裤，头戴帽子，在密不透风的房间里给刚出生的孩子喂奶，期间不时忍不住抓抓头，她可是快两个星期没洗头了！关于坐月子，不仅中外有别，即使在中国，传统派和现代科学派在某些问题上也争得不可开交。专家认为，人的体质不同，生活习惯和条件也不一样，且看到底怎样才是科学的坐月子———

1、西方PK东方

西方人不坐月子

场景：珍妮从美国来中国2年了，在这里，她迎接了第一个孩子的诞生。刚生产完的那天，洗完澡的她一身吊带加短裤，把住在同一产房的、从头到脚都被裹得严严实实的小刘着实惊呆了！对比起珍妮打开冰可乐往嘴里送的轻松和潇洒，小刘额前的头发却油腻腻地贴在脸颊上，她还分明能感受到身上散发的那种衣服被汗湿、风干、再汗湿的酸臭味。

专家说法：广州中医药大学第一附属医院产科孙晓峰主任医师表示，东西方人对于产后休养的不同概念源于体质与习惯的差异，西方人的确没有坐月子的习惯。有人认为，西方人以肉类为主食，体质偏热，而东方人摄入谷物、蔬菜比较多，身体偏寒，在产后更易受风寒入侵，因此比西方人讲究。在西方人祖辈都没有坐月子的习俗，年轻一辈生了孩子后不坐月子也觉得很正常。而在中国，民间很重视坐月子，认为月子身体调理不好以后体质变差，特别是患了“月子病”，治不好会终身带病。西方人不坐月子，虽然没有明显留下什么病，但生完后老化比较快。东、西方差异使人们一时之间感到难以理解，也在情理之中。

坐月如坐监？不用坐月？这不能吃那不能碰？

不能洗头、洗澡？必须包裹严实……

2、中医PK 西医

观点基本一致，只是解释不同

场景：胡小姐刚生完孩子就听中医说尽量不沾凉水。但由于一时疏忽，她把未足够加热的花洒水打开了，手指沾到了凉水。一段时间后，她发现自己手臂骨头总是隐隐作痛，她坚信是凉水导致骨头“入风”了。医生却告诉她，这是因为产后缺钙、带孩子累到导致的。医生说，产后尤其是喂母乳的产妇，应该坚持与孕晚期一样的补钙和补维生素。另外，没掌握正确抱孩子的方法，都会让手臂骨头劳累过度而疼痛。

专家说法：孙晓峰向记者表示，中医与西医的诊疗背后是两个完全不同的医学理论体系，在坐月子上，中西医都认为有必要，出发点也相近，只是解释不同。例如，对产后关节痛的解释，中医多认为与产后受风寒有关，西医则认为和产后缺钙、雌激素水平迅速下降导致骨质疏松关系更大。

中西医都认同女性产后需要一段时间才能恢复孕前状态。西医认为，分娩后需要6周(42天)时间让全身各系统(生殖、消化、循环、内分泌等)恢复到孕前状态，若“产褥期”照顾不够，会留下很多产褥期并发症，如卵巢早衰、脏器脱垂、感染、产后出血等，这就是中医说的“月子病”。产后护理中，中医更注重根据不同体质进行辩证调理。