那些不得不颠覆的坐月“恶习”

3、传统现代PK

生活条件改善，现代科学法更适用

场景：小宋老家在梅州，生完小孩还在住院的她把自己裹了里三层外三层，以免受风寒。但同一房间内的本地人彭太太却认为产后坐月子空气要流通、凉爽。于是，两人难以协调是否开空调的问题，最后以换房调解告终。

专家说法：在支持坐月子的前提下，人们还分为现代科学和传统两大阵营。广州番禺何贤纪念医院妇科杜嫦燕主任医师认为，古今月子的道理都不变，变的只是生活条件。早年居住环境、饮食条件较差，现代人生活水平提高后，有些禁忌就显得很没必要。例如，以前产后不能洗头，现在有吹风机，能很快就用热风把头发吹干，洗头就不成坐月子期间的禁忌了。

4、南方北方PK

科学坐月子前提下，南北差异未尝不可

场景：在小林坐月子期间，妈妈和婆婆争得不可开交。小林一家是东北人，林妈妈按当地习俗每天精心熬煮小米粥送到医院，但广东客家的婆婆质疑营养不够。按着客家习俗，她每天早上6点就用鸡肉鸡蛋姜碎炒好“五更饭”，喊小林起来吃。林妈妈看了火冒三丈，婆婆也气不打一处来。中间便是左右为难的小林。

专家说法：月子的调养方式不仅有东西之别，还有南北差异。就像南北方饮食习惯也不同，在科学坐月子的前提下，带有一些地方习惯未尝不可。杜嫦燕解释道，其实南方和北方月子习俗的背后的目的是相同的，只是地理环境和历史文化的差异赋予了不同的做法。不同地域有不同坐月子的习惯很正常，

她还表示，北方喜欢让产妇吃小米粥，的确，小米粥容易消化，但营养不够，应该补充其他蛋白质食物。

那些不得不颠覆的坐月“恶习”

科技的进步带来生活水平的提高，传统的月子禁忌也要因时而异，为适应现代生活做出调整。下面是饮食和起居两方面一些常见误区，在专家指导下，我们要用科学的锤子敲掉它们陈旧的外壳，通过对比分析得出科学结论，为准妈妈们提供最佳参考。