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春季孩子长高4秘诀 5个饮食方案助长高

2013年03月09日 09:36
来源:凤凰亲子综合

5个饮食方案助长高(图片来源:东方ic)

方案五提供必需量的脂肪

脑组织中含有两种不饱和脂肪酸,它们是大脑的主要组织成分,缺乏将会影响宝宝的智力发育。由于这类不饱和脂肪酸人体不能自行合成,所以应注意从食物中摄取。春天,给宝宝做菜时尽量采用植物油,并多吃一些富含植物性脂肪的饮食,如核桃粥、黑芝麻粥、花生粥等。

[责任编辑:闫昭遐] 标签:个饮食方案 孩子长高4秘诀 图片来源东方ic
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