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春季孩子长高4秘诀 5个饮食方案助长高

2013年03月09日 09:36
来源:凤凰亲子综合

春季孩子长高4秘诀(图片来源:东方ic)

TIPS:春季长高四秘诀

春天需要更多睡眠

孩子的生长激素一半以上是夜间熟睡时分泌的,如果因为各种原因影响了孩子的夜间睡眠,就会直接影响生长激素的分泌。

俗话说“春困秋乏”,其实人体在春天需要更多的睡眠时间对长高非常有利,而许多孩子为了完成作业或参加各种学习班,根本不能按时睡眠,长期处在睡眠不足的状态,这种情况下人类生长的潜能会受到明显的影响。

[责任编辑:闫昭遐] 标签:个饮食方案 孩子长高4秘诀 图片来源东方ic
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