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有效缓解秋燥的七种食物

2011年10月21日 13:17
来源：人民网

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有效缓解秋燥的食物（资料图）

【1、大枣：宁心安神抗过敏】大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，是老年人秋季的补养佳品。

 

有效缓解秋燥的食物（资料图）

【2、菊花：祛燥润喉防感冒】菊花可疏风平肝，清心除烦，祛燥润喉，生津明目，解酒毒，对感冒、头痛都有一定的辅助治疗作用。

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[责任编辑：董俊杰] 标签：秋燥 抑制物质 香蕉性 
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