周一综合症:周一不想上班是心理疾病吗
周一畏惧、精力不够
在南京一家杂志社工作的小单对记者说,每周一,杂志社都会开新一周的选题会,所以每周一都过得很紧张。“害怕没有做好准备,也害怕选题被毙掉,相当焦虑。”
采访中,让扬子晚报记者惊讶的是,周一综合征在小孩身上也略有出现。今年8岁的王子轩每周末都会上一天的补习班加写作业,另一天疯玩。她妈妈对记者说:“每到周一早上,孩子都不愿意起床,要喊很多遍才行。据老师反映,她周一注意力也不集中。”
星期一综合征
一般人到周二就化解了,别怕!
如果周二、周三还烦躁焦虑,要去看医生了
针对星期一综合征的相关情况,记者采访了南京晓然心理咨询中心主任吴晓。
经过周一一天的锤炼多数人到周二就消失了
吴晓说,从心理学的角度来讲,这种现象正好符合巴甫洛夫的“动力定型”学说,就是旧的动力定型被破坏,而新的动力定型尚未建立时造成的混乱:人们从周一到周五,将精力主要集中于工作或学习,每天按照一个生物钟作息。而到周末时,处理的事情大有不同,但是也格外忙碌,甚至周末熬夜的现象,会破坏持续很久的生物钟,因此很容易过度疲惫。而到了星期一,又必须重新建立或恢复已被破坏的动力定型,这个调整过程会出现或多或少的不适应。
“一般人遇到这种情况不大会去寻找心理医生,因为对很多人来说,经过周一一天的‘习惯’通常会在周二就将这种症状消灭掉了。”但如果这种情绪一直持续着,就可能真的“染病”了。这种情况不能小看,要及时到医院就医。
相关新闻:
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
- 社会
- 娱乐
- 生活
- 探索
湖北一男子持刀拒捕捅伤多人被击毙
04/21 07:02
04/21 07:02
04/21 07:02
04/21 06:49
04/21 11:28
频道推荐
商讯
48小时点击排行
-
437124
1春天常吃10种蔬菜可帮你补足“阳气” -
268855
2死亡真相:人在临死前10秒真实感受 -
203407
3肚脐形状辨疾病:哪种形状暗示有妇科病 -
195904
4测试:睡姿看你能否成为有钱人? -
190711
5蜂蜜竟是这4类人的“夺命符”(组图) -
169596
6外媒:7件事会让身体散发难闻异味 -
118984
7揭秘喝蜂蜜水最有效的7个时间点 -
90612
8肝癌早期难察觉 两大信号千万别忽视