哈佛大学研究揭示：男性长寿的3个秘诀
揭示：男性长寿的3个秘诀（图片来源：东方IC）
宠物助力
瓦扬还建议：“如果你想要过得快乐，家中又没有一个6个月大的婴儿供你逗乐，不妨养一条宠物犬。”
看来，狗不仅是男人最好的朋友，也可能是长寿秘诀之一。
先前研究显示，养宠物犬比宠物猫更能促进身心健康。英国贝尔法斯特女王大学的研究人员发现，宠物犬能帮助主人增强免疫力，抵御疾病侵袭，即便生病后也能更快恢复。遛狗则可以作为日常锻炼，有益健康。
此外，饲养宠物犬的人往往血压更低，胆固醇水平更低。
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