别不信7坏习惯惹来癌症(组图)
6、吃饭太快。
后果：
不但可能导致胃肠胀气和消化不良，还会让你吃得过多。
解决方法：
吃的时候不时歇一歇，也可以喝一点水。
7、爱吃甜食。
后果：
糖果只能带来纯能量，却几乎没有任何营养。这会让人变得既肥胖又营养不良。
解决方法：
找些健康的糖果替代品。比如水果、酸奶、葡萄干等。
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