分年龄段呵护胸部 远离乳腺癌(图)
顺其自然做母亲（资料图）
4、顺其自然做母亲——性功能低下、高龄未婚、高龄初产、孀居者是乳腺疾病的高发群，这类人群体内的激素水平很难维持正常。建议女人们应该保持正常的性爱，在最佳生育年龄生育(不要超过35岁)，并坚持母乳喂养。
5、乳房的清洁——养成每天清洁乳房的好习惯
6、乳房自检——养成每月进行乳房自我检查的好习惯。
7、接受专业检查——所有成年女性，无论是否生育，都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。医生还建议所有年龄超过45岁的女性每年进行一次胸部X光片检查。
四个现象提醒你要换内衣（资料图）
四个现象提醒你要换内衣：
①、肩带经常下滑
②、胸杯经常上移
③、胸部有压痕
④、背部有勒痕
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